Trening (mowa)

Z Zagrajpedia
Skocz do: nawigacji, wyszukiwania

Poniższe ćwiczenia pomogą zarówno w wyćwiczeniu właściwej emisji głosu, jak i artykulacji trudnych do wymówienia połączeń głosek. Najlepiej stosować przynajmniej część z nich codziennie, a przynajmniej przed nagrywaniem. To pierwsze poprawi Twoje umiejętności, a drugie dodatkowo rozgrzeje Twój głos w momencie gdy go najbardziej potrzebujesz.

Spis treści

Rozgrzewka

Przed nagrywaniem warto rozgrzać aparat mowy. Niektórzy praktykują rozgrzewkę niemą, która skupia się na ruszaniu każdym mięśniem twarzy we wszystkie strony (co skutkuje komicznymi minami - lepiej robić to będąc samemu).

Pierwsza alternatywa to pogadać sobie przed nagrywaniem. Może być z kimś (mało skuteczne przez zbytnią koncentrację na innych aspektach niż sama wymowa), do siebie lub przeczytać fragment powieści - szczególnie polecane są żywe dialogi.

Druga alternatywa to poniższe ćwiczenia. Lepsza emisja głosu poprawi jego brzmienie, a ćwiczenia wymowy poprawią zrozumiałość oraz pomogą nie mylić się podczas wypowiadania trudnych połączeń głosek.

Ćwiczenia emisji głosu

Ćwiczeń emisji głosu jest wiele, dlatego najlepiej sprawdzić które Tobie sprawiają szczególne problemy i na nich się skupić.

Możesz je wykonywać w różnych pozycjach, które zazwyczaj są podane przy ćwiczeniu. Zwróć uwagę, by Twój tułów był wyprostowany. Leżenie na plecach ma tę zaletę, że utrudnia nieprawidłowe oddychanie.

Ćwiczenie 0

VoiceJug - How To Make Your Voice Sound Deep

Ćwiczenie I

  • Stań przed lustrem,
  • pełny wdech,
  • zatrzymaj na moment wciągnięte powietrze,
  • długi, wolny wydech rozpocznij z równoczesnym wymawianiem głoski aaa,
  • utrzymaj fonację głoski a jak najdłużej,
  • powtórz ćwiczenie wymawiając na wydechu inne samogłoski.

Ćwiczenie II

  • Stojąc przed lustrem wykonaj pełny wdech,
  • na wydechu wybrzmiewaj połączone samogłoski aaoouuaaoouu...,
  • pamiętaj żeby podczas wykonywania tego ćwiczenia wyraźnie otwierać usta,
  • powtórz ćwiczenie łącząc w trakcie fonacji inne samogłoski.

Ćwiczenie III

  • Stań swobodnie w lekkim rozkroku, ręce ułóż wzdłuż tułowia,
  • wykonaj szybki wdech z wyrzuceniem rąk do boku,
  • rozpocznij fonację głoski a z równoczesnym opuszczaniem ramion do pozycji wyjściowej,
  • powtórz ćwiczenie wymawiając inne samogłoski.

Ćwiczenie IV

  • Wciągnij powietrze z równoczesnym wyrzuceniem ramion do boku,
  • podczas wydechu wybrzmiewaj samogłoski: przechodząc kolejno od a przez o do u, równocześnie opuszczając ramiona.

Ćwiczenie V

  • Wykonaj pełny wdech,
  • na wydechu fonuj głoskę m, kontroluj mruczenie słuchem tak, aby odbywało się na jednym poziomie głośnościowym.

Ćwiczenie VI

  • Wykonaj pełny wdech,
  • na wydechu wybrzmiewaj głoskę m na zmianę z samogłoskami np. mmmaaaammmaaa...

Ćwiczenie VII

  • Wymawiaj na jednym wydechu ciągi słowne np. dni tygodnia, liczenie.

Ćwiczenie VIII

  • Wymawiaj na jednym wydechu zdania, starając się stopniowo je wydłużać.

Ćwiczenie IX

  • Stań swobodnie,
  • otwartą dłoń oprzyj na twarzy w okolicy bocznej powierzchni nosa, policzka oraz warg, tak, aby nie uciskać nosa,
  • płynnie wymawiaj mmmm, następnie przerywając m...m...m...m,
  • podczas wymawiania staraj się odczuwać wibracje pod dłonią,
  • powtórz ćwiczenie z głoską n.

Ćwiczenie X

  • Stań swobodnie,
  • połóż dłoń wewnętrzną stroną na czubku głowy,
  • płynnie wymawiaj mmmm, następnie przerywając m...m...m...m,
  • podczas wymawiania głosek staraj się skierować dźwięk w taki sposób, aby pod dłonią odczuwać wibracje,
  • powtórz ćwiczenie z głoską n.

Ćwiczenie XI

  • Wymawiaj głoski mmmm, następnie przerywając m...m...m...m; staraj się utrzymywać dźwięk na jednym poziomie,
  • stopniowo dodawaj samogłoski np. a,
  • ćwiczenie wykonuj w pozycji leżącej i stojącej.

Ćwiczenie XII

  • Wymawiaj głoskę a starając się prowadzić dźwięk od tonów o częstotliwościach od niskich do wysokich,
  • tony niskie opieraj na rezonatorach piersiowych, wysokie głowowych.

Ćwiczenie XIII

  • Wymawiaj wyraźnie poniższy tekst, starając się wymówić jak najwięcej słów na jednym wydechu; Ludwik I, Ludwik II, ........ Ludwik VIII,
  • pamiętaj, aby nie wydychać podczas mówienia całego zapasu powietrza.

Ćwiczenie XIV

  • Połóż się na plecach,
  • zacznij liczyć "raz", "dwa", "trzy"... dotąd, dokąd starczy Ci oddechu,
  • staraj się doliczyć jak najdalej, przerywając wydech między słowami,
  • ręka położona na brzuchu musi czuć wibracje od przepony.

Ćwiczenia wymowy

Przeczytaj poniższe kwestie najlepiej jak potrafisz - wyraźnie, ale bez wprowadzania sztuczności. Aby skontrolować czy na pewno dobrze wypowiadasz (Tobie może się tak zdawać podczas mówienia, a może być inaczej) nagraj i odsłuchaj.

  1. W wysuszonych sczerniałych trzcinowych szuwarach sześcionogi szczwany trzmiel bezczelnie szeleścił w szczawiu trzymając w szczekach strzęp szczypiorku i często trzepocząc skrzydłami.
  2. Poczmistrz z Tczewa, rotmistrz z Czchowa.
  3. Przyszedł Herbst z pstrągami i słuchał oszczerstw z wstrętem.
  4. Chrząszcz brzmi w trzcinie w Szczebrzeszynie, strząsa skrzydła z dżdżu. I trzmiel w puszczy tuż przy Pszczynie straszny wszczyna szum. Mąż gżegżółki w chaszczach trzeszczy, w krzakach drzemie krzyk, a w Trzemesznie straszy jeszcze wytrzeszcz oczu strzyg.
  5. Szedł Sasza suchą szosą, bo gdy susza szosa sucha.
  6. Na strychu stacji straszy duch druha Stacha
  7. Chrząszcz brzmi w trzcinie - świerszcz strzyka za ścianą.
  8. Koral koloru koralowego.
  9. Zawierucha dmucha koło ucha.
  10. Zmiażdż dżdżownicę.
  11. Przeleciały trzy pstre przepiórzyce przez trzy pstre kamienice.
  12. Wiatr poświstuje wśród liści osiki - trzmiel brzęczy w powietrzu.
  13. Wpadł ptak w dół.
  14. A to feler - westchnął seler.
  15. Dzwonił deszcz o deseczki i deszczułki. (szeptem i półgłosem)
  16. Nie spłynie na nas z niebieskiej tęczy na ziemi pokój.
  17. Nie marszcz czoła. (gwałtownie i gniewnie)
  18. W puszczy słyszano chrzęst oręża.
  19. Tracz tarł tarcicę tak takt w takt, jak takt w takt tartak tarcicę tarł.
  20. Zapłać należność dentystce. (wyraziście)
  21. Zgódź się do dworu za zarządzającego. (szybko)
  22. Wnet drugi jeździec zsiadł z wierzchowca. (szybko)
  23. Obok otomany stała drabina z powyłamywanymi szczeblami.
  24. Na skrzyżowaniu przechodnie przyspieszyli kroku.
  25. Koszt poczt w Tczewie.
  26. Trzeba strzepnąć kurz z podróży, zrzuciwszy płaszcze.
  27. Trzech Czechów szło ze Szczebrzeszyna do Szczecina.
  28. Przemiał pszenicy na żarnach z dawien dawna przynosił ludziom pożytek.
  29. Szczebiot dzieci przeszkadzał Strzemboszowi w głośnych ćwiczeniach gry na skrzypcach.
  30. Czego trzeba strzelcowi do zestrzelenia cietrzewia drzemiącego w dżdżysty dzień na drzewie?
  31. Szelestnym szemrzą brzozy szeptem.
  32. Dźwięki rozpierzchły się powszędy.
  33. Lepkim osoczem drzewa broczą.
  34. Butelka oetykietowana butelka nieoetykietowana.
  35. To cóż, że cesarz ze Szwecji?
  36. Nie pieprz Piotrze wieprza pieprzem bo bez pieprza wieprze lepsze.
  37. Jola lojalna - Jola nielojalna.
  38. Ząb zupa zębowa - dąb zupa dębowa.
  39. Konstantynopolitańczykowianeczka
Osobiste
Przestrzenie nazw
Warianty
Działania
Nawigacja
Narzędzia
Drukuj lub eksportuj